帮心心理
类似软件
-
10亿如何花 v2023.11.16 益智休闲/ 56.5M
-
我的安吉拉2小米版 v2.4.1.23914 模拟经营/ 182.8M
-
我的安吉拉2百度版 v2.4.1.23914 模拟经营/ 182.8M
-
我的安吉拉2九游版 v2.4.1.23914 模拟经营/ 182.8M
-
美丽的房子清洁 v1.0.0 益智休闲/ 17.6M
精品推荐
-
健康通 v4.1.0.24284 健康医疗/ 14.5M
查看 -
风信子医生版 v2.1.0 健康医疗/ 13.7M
查看 - 查看
-
有台手术 v3.2.3 健康医疗/ 69.2M
查看 -
大医盟 v1.8.1 健康医疗/ 17.8M
查看
本类排行
详情介绍
帮心心理软件介绍
帮心心理app是基于CBT的心理训练课,通过7项科技创新,简单高效省时的帮助用户战胜焦虑和抑郁困扰。CBT通过对认知和行为的干预,达到改善心理困扰的效果。被认为是心理临床治疗领域中针对常见的情绪困扰的黄金标准疗法。
帮心心理软件功能
帮心7项创新科技,聚焦心理训练:
①互动视频教学:简单高效边学边练,迅速改善情绪困扰
②专项情绪训练:超过10种不同情绪控制技巧快速掌握
③个性化小助手:全程伴随指导
④智能效果评估:课后量表全程跟踪情绪变化
⑤情绪分析技术:持续的记录和分析,提升控制情绪的技巧
⑥巩固训练:定制化的巩固训练,持续保持最佳状态,预防复发
⑦群体互助:训练过程分享到社区,辅助情绪改善
帮心心理更新日志
应用截图